ALV 25 mei 2019

“Bewegen, Belasting en Belastbaarheid”.

Na de vergadering stond deze middag verder in het teken van Sport en Spel.
Er werd een presentatie gegeven door Roos-Anne Kragtwijk (Fysiotherapeute) en  Josien van Wingerden (Bewegingsagoog) met aansluitend een workout. (presentatie volgt nog)
Voor aanvang kregen alle leden een set  dumbells van 1 kg aangeboden, en daar werd flink mee geoefend naast bezigheden met weerstandsbanden en koosh-balletjes.
Al met al dus een middag met fitness en fun.